032 423 13 13 romain@physicclub.ch

BIENVENUE AU PHYSIC CLUB DELÉMONT

Créé en 2004, le club est situé rue des Moulins 28 à proximité du restaurant Bleu Lézard et du Crédit Suisse.
Il s’étend sur plus de 1300m2, ouvert 7j/7 et vous propose les activités suivantes :

 

  • Appareils Cardiotraining & Musculation équipés par TECHNOGYM (tapis, vélos, escaliers, rameurs, Kinesis, Omnia …)
  • Cours collectifs fitness certifiés LesMILLS (BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyPump et BodyStep)
  • Cours collectifs fitnessgroup (CROSS 2.0, Fi’Boxe,cuisses abdos fessiers, pilates, stretching, bodySculpt, gymdouce, gymdos…)
  • Un espace d’entraînement fonctionnel (TRX, sac de frappe, Slamball, Plyobox…)
  • Programme d’entraînement personnel avec l’application mobile MyWellness par TECHNOGYM
  • Coaching privé sur demande
  • Un espace Wellness comprenant deux saunas, un hammam, une zone détente et une terrasse

DU 11 au 30 MARS 2019

Campagne Let’s Move For A Better World – TECHNOGYM

NOUVELLES ACTIVITÉS

Plus d’informations dans l’onglet COURS

CARDIOTRAINING

Numéro 1 mondial en équipement de salle de sport, notre club a choisi TECHNOGYM.

Les appareils ARTIS bénéficient d’une conception et d’un design fonctionel afin de vous offrir une expérience d’entraînement de qualité et également connecté.

MUSCULATION

Numéro 1 mondial en équipement de salle de sport, notre club a choisi TECHNOGYM.

Les appareils SELECTION et ARTIS vous permettent de cibler les muscles que vous souhaitez travailler pour atteindre et dépasser vos objectifs, dans le confort et le style.

COURS COLLECTIFS

LesMills est une méthode d’entraînement proposant des cours collectifs haut de gamme et chorégraphiés.

Des cours simples et ludiques vous permettront d’obtenir le niveau de forme que vous recherchez. Grâce à des exercices efficaces, ces méthodes vous donneront d’excellents résultats physiques. C’est efficace et FUN.

MYWELLNESS

Après avoir réalisé une séance bilan, votre coach établira un programme adapté à vos demandes et vos besoins. L’application vous permet d’avoir votre programme sur votre mobile. Vous disposez des vidéos des exercices et un suivi instantané de vos résultats et performances.

BODYATTACK

Le BODYATTACK est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux confirmés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats. Sur fond d’une musique électrisante, un instructeur vous guidera tout au long du cours, repoussant vos limites, brûlant jusqu’à 730 calories, vous donnant un sentiment de satisfaction.

BODYBALANCE

Pendant le cours de BODYBALANCE, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce à quelques mouvements simples de yoga qui englobent des éléments de Tai Chi et Pilates. La respiration fait partie intégrante de tous les exercices, et les instructeurs proposeront toujours des options pour les débutants. Vous renforcerez votre corps en entier et quitterez le cours en vous sentant calme et détendu.

BODYCOMBAT

BODYCOMBAT : Ce cours à haute intensité inspiré des arts martiaux est sans contact et il n’y a pas de mouvements compliqués à maîtriser. Un instructeur vous poussera à augmenter l’intensité et vous permettra d’en tirer la meilleure de chaque partie. Libérez-vous du stress, amusez-vous et sentez-vous l’âme d’un combattant.

BODYPUMP

BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Les instructeurs vous coacheront lors de l’exécution d’exercices et techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en vous encourageant, en vous motivant, tout cela sur un fond sonore génial ! A la fin du cours, vous aurez le sentiment d’avoir été mis au défi et motivé, prêt à revenir pour une dose supplémentaire.

BODYSTEP

Lors d’un cours de BODYSTEP, vous combinerez du step classique avec des mouvements comme les burpees, les pompes et des exercices avec des poids pour faire travailler le haut du corps. Si vous aimez pratiquer le step à un rythme plus élevé et avoir la possibilité de mettre en avant votre rythme et votre style, alors optez pour le BODYSTEP. Nous avons un tas d’options pour vous faire passer un cours agréable, en toute sécurité.

NOS OFFRES

Notre objectif est de pouvoir constamment adapter nos offres à vos besoins. C’est la raison pour laquelle nous vous proposons des offres à l’unité, annuelles et sans engagements.

UN ESPACE WELLNESS

Un cadre unique et une vue imprenable sur Delémont.

L’espace Wellness a été créé pour compléter votre remise en forme et votre bien-être.

Votre espace comprend :

Un Sauna Bio à 60°c

Un Sauna Finlandais à 90°c

Un Hammam à 45°c

Une terrasse couverte et une extérieure.